por Berenice Rocha Azamor - Psicóloga clínica/Hipnoterapêuta
Ao longo de nossas vidas o cérebro vai memorizando os fatos mais importantes que vivenciamos, quer sejam bons ou ruins. Essas lembranças são armazenadas junto com alguma emoção (alegria, raiva, medo, tristeza, etc.) que, em determinadas situações, podem impedir o bem estar, o equilíbrio, as relações. Não necessariamente precisa ser um trauma, mas, alguma palavra negativa ou depreciativa dita por alguém próximo, num determinado momento, que poderá ser reforçada, em outro, por outra pessoa. Ou mesmo, situações não satisfatórias vividas por nós, em nosso dia a dia. O nosso inconsciente é uma central receptora que aceita cada palavra, cada ideia, cada pensamento e, com sua energia, as transforma em realidade. Seu inconsciente acatará como "uma ordem" o seu pensamento e "pensamentos são substâncias vivas que querem se realizar, se materializar". Portanto, o pensamento leva à ação e, se os nossos pensamentos sobre nós mesmos não forem saudáveis, estaremos repetindo e condicionando, cada vez mais, situações inadequadas ao nosso bem estar, à nossa saúde, às nossas relações. O ser humano dispõe de meios que o auxiliam a mudar estes estereótipos negativos por outros que o ajudarão a formar um novo conhecimento, um novo sentimento sobre si mesmo. Cada um é responsável por suas escolhas, mas, para podermos escolher mais livremente, temos que "limpar os obstáculos" que bloqueiam nosso cérebro e que impedem de sermos nós mesmos. Assim, estaremos ampliando as forças do nosso inconsciente e promovendo uma mudança positiva em nossas vidas.